婚活ブログ 卵かけご飯は体毛が濃くなる

卵かけご飯

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婚活女子のみならず、最近ではメンズ脱毛が流行るなど婚活男子にとっても体毛は気になる所だと思います。そこで簡単おいしい料理の一つである卵かけご飯を食べると体毛が濃くなるという驚きの事実を紹介します。

手軽に作れて美味しい卵かけご飯を、忙しい朝食などに愛食している方は多いのかと思われますが、先日の「中居正広のミになる図書館」というテレビ番組でに出演した医学博士の平澤精一先生によれば、卵かけご飯を食べ過ぎると体毛が濃くなると言うのです。

 

原因は男性ホルモン「テストステロン」

体毛を濃くする原因は男性ホルモンの一つである「テストステロン」というものだそうです。これは筋力増大などに効果があると知られており、男性の中でマッチョな体を目指し鍛えている人には効果あるようです。

また、これは男性に比べて量は少ないものの、女性にも分泌されます。しかし、 テストステロンの効果は筋肉増大のみならず、体毛を濃くするという働きもあるようです。

そんなテストステロンの分泌を増やす食材が卵なのです。卵の黄身にはテストステロンの原料となるコレステロールが多く含まれています。ご飯一杯で卵を1個まるまる使ってしまう卵かけご飯の食べ過ぎには注意が必要です。

ただし、卵かけご飯がダメだと言う話ではなくて、あくまでも食べ過ぎは良くないという話ですので、卵には数々の栄養がありますし、適度に食べる分には何ら問題ないかと思います。

でも、卵かけご飯は凄く美味しいですよね^^

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